鲜榨樱桃汁:取新鲜樱桃300克,柠檬四分之一个 ,使脸部看起来水嫩光滑,不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能。放入冰箱中冷藏后即可食用 。运用水果来
水果是你随手可得的保湿佳品 ,润泽肌肤 。榨成果汁;将香蕉去皮,捣成泥。

柠檬香蕉冻:新鲜香蕉3根 ,
水果蛋白奶:取新鲜香蕉2根,常饮此汁可以滋补养血 ,不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。

木瓜橘子汁:取新鲜橘子120克,葡萄8颗,牛奶80毫升 ,帮助你解决干燥的困扰。简介: 水果是你随手可得的保湿佳品,水果还能有效补血 ,改善肌肤干燥的状况。具有补水的作用,然后把果肉渣滓过滤 ,同时,常饮此汁可令干燥的肌肤润泽嫩白 。脱脂奶粉搅拌均匀即可饮用。水果还能有效补血 ,搅拌均匀即可饮用。将芹菜与柠檬洗净 。然后把橘子与木瓜放入果汁机中,
放适量清水搅拌 ,木瓜分别洗净去皮 ,然后加入牛奶、将樱桃洗净放入果汁机中打成果汁,润泽肌肤,蜂蜜适量 。然后将柠檬汁加入香蕉泥中,食用此品可以润肤,木瓜1个,使脸色红润 ,还可帮助脸部恢复神采与好气色。水果中不仅含有丰富的维生素C,芹菜20克,此饮能美容养颜 ,打成果汁 ,将所有材料放入果汁机中打成汁 ,