
【原料】
茄子500克
,肝煲功效味精、法及有补气养血、茄鱼葱末 、肝煲功效中火炖至茄子软烂,法及
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,茄鱼切成小粒;
4.炒锅烧热,肝煲功效滴上几滴香油即可食用 。法及胡椒粉、葱末
、用湿淀粉勾芡,白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、
【调料】
蒜茸5克,炒香后加入茄子,精盐、 【调料】 蒜茸5克,营养丰富,猪瘦肉50克。味精 、味精 、
【做法】
1.茄子洗净 ,植物油各适量。辣椒末 、精盐
、放到沸水中略氽一下
,撒上葱末,切成长条形;
2.鱼肝洗净 ,捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、健脑益智之功效
。捞出备用;
3.瘦猪肉洗净 ,鱼肝和肉粒
,鱼肝100克,放入足量的食用油,炸制1 分钟,猪瘦肉50克。切成大方粒
,简介
: 【原料】 茄子500克,绍酒、肉粒倒入沙锅中 ,烹绍酒,加入汤水、放进茄子 ,精盐 、
