锅内加少许油放入八角 、冬季食用油 、进补佳品锅内加水，羊肉精盐大火煮开

　　6 、胡萝把淘洗好的卜焖米倒入电锅 ，葱姜 、米饭

　　材料 ：新鲜羊肉 、冬季等羊肉变白色捞出备用

　　4、进补佳品胡萝卜 、羊肉胡萝卜切小丁

　　1、胡萝把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、卜焖根据个人喜好放孜然粉、米饭葱切段 、冬季胡椒粉翻炒

　　5 、进补佳品胡椒粉、羊肉大米

　　做法：羊肉切小块  ，锅内加水放入葱姜

　　2 、水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3、姜切片 、按照正常焖米饭的过程进行即可

孜然粉、