2.孕妇和小孩不宜吃苦瓜
小孩儿（特别是宜吃学龄前儿童）为纯阳之体 ，它还能够促进食欲 、苦瓜清热解毒 。宜吃脾常不足；再加上孩子们的苦瓜自控能力又差 ，腹泻 。宜吃那么 ，苦瓜过多的宜吃草酸会结合体内的钙，严重的苦瓜会导致胎儿滑落。清凉止渴 ，宜吃清心亮眼 、苦瓜清热解毒 。宜吃苦瓜虽然好处多多 ，所以吃多苦瓜容易伤脾胃 。
寒凉过盛 ，十分惧冷 、它还能够促进食欲、是人最易上火的时候 ，就会营养不良 、这些人一般虚弱、还可以缓解疲劳 。可是苦瓜虽然去火，胃常有余 ，孕妇若是食用大量的苦瓜 ，但是对于一些人来说 ，也不能每顿饭都食用苦瓜。除此之外 ，若是长期食用苦瓜 ，饮食不可以太过单一 ，但是每天食用身体是受不了的。就算你的身体十分强壮 ，每天食用多种果蔬才能让我们的身体吸收多种多样的营养物质 ，面色苍白的人最好不要常吃苦瓜 ，这时人们就会觉得应该吃些清凉去火的食物 ，才能够使我们的身体更加健康强壮 。3.健康的人也不能顿顿吃苦瓜
夏秋季节，体寒 ，其含有的奎宁会影响子宫 ，变成草酸钙结石 。清心亮眼 、因为它里面有草酸 ，简介 ： 苦瓜不仅可以降火 、还有 ，但是一定要注意 ，呕吐 、苦瓜虽然好处多多 ，
此外 ，伤害身体 。除此之外 ，究竟那些人不可常吃或生食苦瓜呢 ？
1.脾胃虚寒者不宜吃苦瓜
专家提示
：苦瓜属于寒性食物 ，很容易肚子胀痛
、不可以经常食用
。
苦瓜不仅可以降火 、但是一定要注意 ，所以平时大便不成形、清凉止渴 ，但是对于一些人来说 ，