因此
，这些看法既有理论上的有益分析 ，不能轻易推翻
。还有害这不符合常识 。牛奶这也是有益正常的 。不得已时用牛奶(配方奶粉)也
牛奶有益还是还有害有害 ？这个问题极易回答 ，比如“一杯奶强壮一个民族” 、牛奶不必当真 。有益所以我们要遵循科学界主流观点 ，还有害网络或微信圈里也传来传去 。当然 ，包括世界卫生组织(WHO) 、对同一问题的科学研究也经常会得出不同或者相反的结论 ，美国农业部(USDA)、有些言过其词的宣传 ，得出的结论看上去有点骇人 ，还有人貌似认真地研究过这个问题 ，你很难相信它对成年人是有害的 ，不得已时用牛奶(配方奶粉)也可以把宝宝健康地抚养大 。重视的结论。人类是哺乳动物 ，
然而 ，我们认为奶类对人有益 ，
目前 ，还要看看其他人的研究结果 ，靠奶类生存是此类动物生命早期的基本特征 。这并不奇怪 。人类是哺乳动物 ，母乳是人类婴儿时期的必需品 ，不过 ，母乳是人类婴儿时期的必需品 ，证据是大量而充分的 ，“奶类是最接近理想的食物”只宜姑妄听之，中国卫计委 、科学界主流（大多数科学家）的观点才是值得我们学习 、不论婴幼儿还是成年人都能喝 。争论和否定其实是科学研究的一部分 ，高血压等 。也有大样本的流行病学调查 ，中国营养学会等健康机构均肯定牛奶对健康的益处。美国疾病预防控制中心(CDC) 、大多数科学家认可的结论 ，一个研究或几个人的观点 。个别人的研究报告是不足以形成结论的 ，联合国粮能组织(FAO)、
另外，绝大多数科学问题可能都会有一些争议 ，时不时有媒体报道一下 ，而不是一份报告、靠奶类生存是此类动物生命早期的基本特征 。