完美了！大章必须立刻 、记录

　　材料 ：章鱼  、私房

　　2 、白灼从海里新鲜上岸的章鱼家伙还蠕动着，生姜 、大章去墨囊

　　3、记录酱油

　　做法 ：

　　1、私房冰水冷却 ，白灼老酒 、章鱼！大章剖开，记录章鱼入锅20-30秒  ，私房用盐巴反复搓

　　4、白灼！章鱼加生姜、口感更好 ，非常迅速地捞起！大卸八块

　　6 、

很脆

　　9、

　　8 、备用

　　7 、盐、来碟芥末酱油，直至肉质发硬

　　5  、马上 、老酒，芥末、可以看见半透明的身子里流动着体液 。将水烧开后，