倒出清汁；
    4 、卵磷土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克），脂薯不可表皮变绿 。果汁

卵磷脂薯果汁的卵磷做法

大豆卵磷脂5克。脂薯土豆洗净 ，果汁土豆不可长芽，卵磷 【做法】     1 、脂薯简介 ： 【原料】     土豆2个（约350克），果汁挖掉表皮上的卵磷芽眼，加入大豆卵磷脂拌匀，脂薯

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力 ，果汁建议喝3天，卵磷苹果1个（约150克） ，脂薯沉淀3分钟后 ，果汁苹果1个（约150克），停1天 。两者用分离式榨汁机榨出原汁，

    温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到，连皮切块；
    2 、大豆卵磷脂5克 。连皮切块；
    3、宜趁鲜立即饮用  。

【做法】
    1、苹果洗净、